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Essaie Novio en une minute
Fais la visite de l'application, puis teste toi-même un verre d'eau et un rappel. Les écrans et les données sont fictifs : rien n'est enregistré.
Ou fais-le toi-même
La visite guidée
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L'accueil réunit ta séance, tes repas et ton hydratation. Tu sais où tu en es dès l'ouverture.
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Une portion, un tap, c'est noté. Ton contenant habituel passe en premier, sans série à tenir ni reproche.
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Prépare ta séance exercice par exercice ou laisse Novio l'adapter à ton énergie, ton matériel et ton lieu.
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Compose ta semaine avec des recettes en photos : la liste de courses se génère toute seule, rangée par rayon.
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Un rappel en trois questions, un seul bouton « Fait ». Tu peux le reporter ou le mettre en pause.
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Chaque petite action te fait progresser et débloque de nouveaux éléments à placer sur ton île.
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À toi de jouer
Chaque action fait grandir ton monde. Essaie, c'est pour de faux.
Hydratation
0 / 2 000 ml
Rappels du jour
Ton monde : niveau 1
0 points
Fais ta première action pour faire grandir ton monde.
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